Dziś parę minut po godzinie 17:00, Portowcy rozpoczęli swoje popołudniowe ćwiczenia. Przypomnijmy, że był to ich ostatni trening przed jutrzejszym sparingowym spotkaniem z GKP Gorzowem Wielkopolskim.
Trening rozpoczęto tradycyjnie od krótkiej rozgrzewki, którą poprowadził trener Wiktor Mazurek. Zajęcia bramkarzy poprowadził Zbigniew Długosz Po paru kółkach wokół boiska i ćwiczeniach rozciągających, zarządzono trening z piłką. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, że podczas dzisiejszych zajęć zabrakło Mateusza Witomskiego, a także Olgierda Moskalewicza.
Piłkarze trenowali dzisiaj głównie podania i wrzutki. Wykonywano serię krótkich podań po ziemi, długich, wysokich piłek a także uderzenia z pierwszej piłki.
Po ćwiczeniach z piłką, trener Mazurek nakazał zawodnikom powtórzenie ćwiczeń rozciągających. Po chwili do akcji wszedł trener Piotr Mandrysz i zarządził trening strzałów. Polegał on natym, że jeden z zawodników musiał podać do kolegi po czym po odegraniu do niego, z pierwszej piłki uderzyć na bramkę. Żeby piłka nie wpadła do siatki na przemian czuwali Krzysztof Pyskaty i niedawno przybyły na testy, Radosław Janukiewicz.Po tego rodzaju ćwiczeniu, piłkarze trenowali jeszcze strzały na bramkę z rzutu wolnego. Ten kto strzelił wszystkie, nie musiał odrabiać zadnia karnego, czyli brzuszków. Na zakończenie treningu piłkarze potruchtali parę długości boiska i powtórzyli ćwiczenia rozciągające. Po tym wszystkim Piotr Mandrysz zaprosił zawodników do szatni.

�r�d�o: http://pogonszczecin.info/Trenowali_przed_GKP-ab722-722-2284.htm